จุดเริ่มต้นของบันทึกมาจากห้วงเวลาของการเยียวยารักษาระหว่างเพื่อนสองคน เพื่อนคนแรกเป็นผู้รับคำปรึกษาจากปัญหาชีวิตและบาดแผลเก่าอย่างโรคซึมเศร้า กับเพื่อนอีกคนที่เป็นผู้ให้คำปรึกษาในฐานะนักจิตบำบัด โรคซึมเศร้า ไม่ใช่ทั้งจุดเริ่มต้นและจุดจบหากแต่เป็นเส้นทางที่หลายครั้งเราต้องเดินทางผ่าน เคียงข้างและหลายครั้งที่หายห่างจากกันไป หนังสือเล่มนี้จะพาผู้อ่านไปทำความรู้จักกับจิตบำบัด การวางแผนและจัดการอารมณ์ด้วยเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ เพื่อสร้างกลไกและแบบแผนรับมือกับสารพันเรื่องราวเลวร้ายที่อาจจะมาถึงในสักวัน ผ่านประสบการณ์จริงของผู้ป่วยโรคซึมเศร้าและเพื่อนนักจิตบำบัดของเขาอีกคน ชื่อหนังสือ : โมงยามแห่งความสิ้นยินดีผู้แต่ง : กิตติศักดิ์ คงคา. (2565).เลขเรียกหนังสือ : RC537 ก2261 2565                                                                             สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

หนังสือเรื่อง “เทคนิควาดภาพ ฉบับนักพรีเซ็นต์” เป็นหนังสือที่จะชวนผู้อ่านล้วงความลับขั้นตอนการวาดแผนภาพของคุณฮิดากะ ยูมิโกะ วิทยากรผู้มากความสารมารถในเรื่องของวาดภาพเพื่อการสื่อสาร ประกอบด้วยมุ่งเน้นให้ผู้อ่านได้ฝึกคิดและประมวลผลสรุปข้อมูลต่างๆ ให้อยู่ในรูปแบบภาพวาดที่เข้าใจง่ายมากยิ่งขึ้น นอกจากนั้นแล้วยังจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับการวาดเส้นและการสรุปความตั้งแต่ขั้นพื้นฐานเพื่อก้าวสู่การเป็นนักพรีเซ็นต์มือโปร หมดกังวลเรื่องวาดรูปไม่เก่งไป หรือสรุปใจความไม่เป็นได้เลย ชื่อหนังสือ : เทคนิควาดภาพ ฉบับนักพรีเซ็นต์ผู้แต่ง : ยูมิโกะ, ฮิดากะเลขเรียกหนังสือ :  P93.5 ฮ234 2566 สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

เมื่อสภาพสังคมเปลี่ยนแปลงไปเหมือนสายลมเปลี่ยนทิศ จึงเป็นหน้าที่ของรัฐบาลที่ต้องหาวิธีจัดการเพื่อให้ประชาชนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุซึ่งเป็นคนกลุ่มใหญ่ของประเทศมีคุณภาพชีวิตที่ดีตามความเหมาะสม ในขณะเดียวกันก็สามารถพัฒนาเศรษฐกิจและขับเคลื่อนประเทศไปได้ด้วย เนื่องจากการพัฒนาระบบรองรับสังคมสูงวัย เป็นประเด็นที่ค่อนข้างกว้าง ครอบคลุมหลายมิติ เกี่ยวข้องกับประชากรทุกกลุ่มวัย และการจะขับเคลื่อนงานไปสู่เป้าหมายได้นั้นไม่สามารถทำได้โดยหน่วยงานใดหน่วยงานหนึ่งหรือคนกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเพราะกลไกการสร้างงานในทุกมิติมีความแตกต่างหลากหลาย จึงต้องอาศัยองค์ความรู้และผู้เชี่ยวชาญหลายด้าน จำเป็นต้องมีการประสานความร่วมมือจากหลายฝ่ายที่มีทั้งเครื่องมือ องค์ความรู้ และงบประมาณมาช่วยกัน หนังสือเล่มนี้มุ่งอภิปรายถึงแนวคิดเบื้องต้นและความครอบคลุมของระบบรองรับสังคมสูงวัยจากมุมมองต่างๆ มีการรวบรวมประเด็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการจัดระบบบูรณาการ รองรับสังคมสูงวัยระดับพื้นที่  ความเคลื่อนไหวในการปฏิรูปที่ผ่านมา รวมทั้งข้อเสนอต่อการพัฒนานโยบายการบูรณาการการเตรียมความพร้อมรองรับสังคมสูงวัยในพื้นที่ระดับตำบลในประเด็นต่างๆ ชื่อหนังสือ : ก่อนอาทิตย์อัสดง: “สู่เส้นทางตำบลเพื่อสังคมสูงวัยในทศวรรษใหม่”ผู้แต่ง : นงลักษณ์ ยอดมงคลเลขเรียกหนังสือ :  HG1064 .T5 น12 2566สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

                   ตำราเรียนวิชาหลักกฎหมายมหาชน LAW 1101 เป็นวิชาแรกในการศึกษากฎหมายของคณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง เนื้อหาสาระวิชาเป็นการปูพื้นฐานให้ได้เรียนรู้วิวัฒนาการของกฎหมายและศาล เพื่อให้นักศึกษาได้เข้าใจในระบบกฎหมายและระบบศาล ทั้งของต่างประเทศ และของไทย รวมถึงชื่อของกฎหมายไทยที่มีใช้อยู่ในปัจจุบัน โดยมีขอบเขตของวิชาเกี่ยวกับการศึกษาความหมาย และพัฒนาการของกฎหมายมหาชน แนวความคิดพื้นฐาน ลักษณะเฉพาะ และบทบาทความสำคัญของกฎหมายมหาชน ความหมาย องค์ประกอบ รูปของรัฐ ความเป็นนิติบุคคล และสถาบันต่างๆของรัฐ การปกครองโดยกฎหมาย บ่อเกิดของกฎหมายมหาชน นิติวิธีของกฎหมายมหาชน การจัดระเบียบบริหารราชการแผ่นดิน และการควบคุมการใช้อำนาจรัฐ ทั้งนี้เพื่อเป็นประโยชน์แก่ผู้ศึกษากฎหมายได้เข้าใจกฎหมายมหาชน และหลักกฎหมายมหาชนสามารถนำไปใช้ได้อย่างถูกต้องต่อไป ชื่อหนังสือ : หลักกฎหมายมหาชน = Principle of Public Law                                              ผู้แต่ง : กิจบดี ก้องเบญจภุช                                                                                                     เลขเรียกหนังสือ : LAW1101 65005 ก232 2565                                                                                 สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 3 (ตำราเรียน)Read More

ผู้ชายและผู้หญิง จะมีความแตกต่างกันหลายๆ อย่าง รวมทั้งเรื่องของความรู้สึกนึกคิดและการสื่อสารออกมาก็จะแตกต่างเช่นกัน เมื่อต้องมีการสื่อสารระหว่างกันจึงจะเกิดความขัดแย้งและไม่เข้าใจได้ง่าย หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นเพื่อแก้ปัญหาช่องว่างระหว่างการสื่อสารในรูปแบบความเป็นผู้หญิงและความเป็นผู้ชาย ซึ่งไม่ได้จำกัดและระบุเฉพาะเพศเท่านั้น เพราะผู้ชายบางคนก็อาจมีความรู้สึกนึกคิดและคำพูดแบบผู้หญิง หรือผู้หญิงบางคนก็อาจมีความรู้สึกนึกคิดและคำพูดแบบผู้ชายก็ได้ ดังนั้นเนื้อหาในเล่มจะเป็นเทคนิคในการเอาตัวรอดในสถานการณ์เฉพาะหน้า เพื่อจัดการปัญหาดังกล่าว โดยจะบอกวิธีการสนทนา มีตัวอย่างคำสนทนา ระหว่างผู้ชายกับผู้หญิง ที่ควรใช้นั้นต้องสื่อสารในรูปแบบใดถึงจะเหมาะสม ชื่อหนังสือ : ฉันฟังไม่เข้าใจหรือเธอพูดไม่เข้าใจผู้แต่ง : อิโอะตะ ทัตสึนะริเลขเรียกหนังสือ : BF692.2 อ239 2565                                                                                      สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

        หนังสือเล่มนี้บอกเล่าประสบการณ์ตรงของหนุ่ม มินิมัลลิสต์ ผู้ซึ่งเคยวิ่งไล่ความสุข เคยวุ่นวายเพราะเฝ้าฝันถึงข้าวของรอบตัว จนหาความสงบสุขในชีวิตไม่ได้ แต่ทุกอย่างก็เปลี่ยนไปเพียงแค่เขาทิ้งข้าวของที่ไม่สำคัญเพื่อให้ตัวเองได้พบกับสิ่งที่สำคัญและจำเป็นสำหรับตัวเองจริงๆ บางคนพยายามยกระดับตัวเองด้วยข้าวของราคาแพง เพราะคิดว่าเมื่อมีสิ่งเหล่านี้จะทำให้ทุกคนยอมรับ แต่กลับค้นพบว่าไม่ใช่ความสุขที่แท้จริง ผู้อ่านจะได้ค้นพบเคล็ดลับต่างๆที่จะช่วยให้เราเป็น มินิมัลลิสต์ ซึ่งหมายถึง บุคคลผู้เรียบง่าย มีข้าวของเท่าที่จำเป็น และมีความสุขในชีวิต ถ้าอย่างนั้นลองค่อยๆ อ่านและทำตามแนวทางของเขา เริ่มต้นจาก อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป ชื่อหนังสือ : อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป = Way to be minimalist                                                       ผู้แต่ง : ซะซะกิ ฟุมิโอะ.                                                                                             เลขเรียกหนังสือ :  TX 324 ซ212 2561                                                                               สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

หนังสือเรื่อง “ที่นี่ไม่ต้อนรับคนเฮงซวย” เป็นหนังสือคู่มือในการปรับตัวอยู่กับบุคคลที่มีพฤติกรรมไม่พึงประสงค์หรือเรียกว่า“คนเฮงซวย” ในที่ทำงานที่อาจจะส่งผลต่อสภาพจิตใจของเพื่อนร่วมงาน สภาพแวดล้อมของการทำงานแบบมลพิษ รวมถึงประสิทธิภาพของการทำงานที่อาจจะลดลงตามมา โดยหนังสือเล่มนี้จะเปิดโลกทัศน์มุมมองของผู้อ่านให้เข้าใจถึงพฤติกรรมของมนุษย์ที่มีหลากหลายด้าน และหากเจอบุคคลประเภทนี้ควรจะมีวิธีคิดและรับมืออย่างไรให้สามารถดำเนินชีวิตอยู่ร่วมกันในสังคมได้อย่างสงบสุข ชื่อหนังสือ : ที่นี่ไม่ต้อนรับคนเฮงซวยผู้แต่ง : โรเบิร์ต ไอ ซัตตันเลขเรียกหนังสือ : HD58.7 ซ2144 2566สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

ปัญหาการข่มขืน เกิดขึ้นในสังคมไทยมาเป็นเวลายาวนาน โดยไม่มีทีท่าว่าจะลดน้อยลง โดยเหยื่อมักจะเป็นเด็ก ผู้หญิง และผู้สูงอายุในกลุ่มเปราะบางที่ไม่สามารถป้องกันตนเองได้มากนัก ซึ่งเกิดได้จากทั้งบุคคลแปลกหน้าและบุคคลใกล้ชิด จากความไว้ใจทำให้ส่งผลต่อสภาพจิตใจเหยื่อในระดับที่สูง ต้องใช้การรักษาเยียวยานาน  เป็นรอยแผลในจิตใจที่นำมาซึ่งปัญหาสุขภาพจิตและพฤติกรรมเบี่ยงเบนในลักษณะต่างๆ หนังสือเล่มนี้เมาะแก่นักเรียน นักศึกษา และผู้ที่สนใจในปัญหาการข่มขืนได้อย่างลึกซึ้ง เพราะครอบคลุมในมิติของผู้กระทำการข่มขืน และมิติของผู้ถูกข่มขืน โดยใช้ศาสตร์ทางจิตวิทยาค่อยๆเจาะลึกและวิเคราะห์องค์ความรู้ที่ในประเทศและต่างประเทศ โดยเริ่มจากทำความเข้าใจเบื้องต้นเกี่ยวกับการข่มขืน และสถานการณ์ปัจจุบันที่เกิดขึ้น เพื่อให้เห็นว่าปัญหานี้มีความสำคัญที่ยังคงต้องได้รับการแก้ไข อธิบายถึงมูลเหตุและแรงจูงใจในการกระทำ รวมไปถึงการเกิดพฤติกรรมที่ผิดปกติทางจิตของอาชญากร โดยเน้นกรณีศึกษามาสนับสนุนองค์ความรู้ที่ได้ และเสนอแนวปฏิบัติต่อเหยื่อข่มขืนที่สามารถนำไปใช้ได้จริง กับผู้เสียหายอย่างเข้าใจและเหมาะสมมากขึ้น ชื่อหนังสือ : “การข่มขืน” ในมุมมองทางจิตวิทยา : ศึกษาแรงจูงใจ ปัจจัย เงื่อนไขของการข่มขืน ทำความเข้าใจอาชญากรและผู้ตกเป็นเหยื่อข่มขืน = Psychological perspectives on rape   ผู้แต่ง : กัญญ์ฐิตา ศรีภาเลขเรียกหนังสือ :  HV6558 ก213 2566สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More

                  ตำราเล่มนี้เรียบเรียงขึ้นเพื่อใช้ประกอบการเรียนวิชา RAM1000 ความรู้คู่คุณธรรม ตามอัตลักษณ์ของมหาวิทยาลัยรามคำแหง คือผลิตบัณฑิตที่มีความรู้คู่คุณธรรม เป็นกระบวนวิชาบังคับตามหลักสูตรการศึกษาระดับปริญญาตรี นักศึกษาจะต้องสอบผ่านจึงจะสำเร็จการศึกษาตามหลักสูตรได้ เนื้อหาโดยสังเขปเริ่มจากการเรียนรู้ถึงที่มาของมหาวิทยาลัยรามคำแหง เพื่อให้นักศึกษาตระหนักถึงการเปิดโอกาสทางการศึกษาแบบตลาดวิชา ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของมหาวิทยาลัยรามคำแหง การจัดการความรู้เกี่ยวกับคุณธรรมพื้นฐานของมนุษย์ ซึ่งสรุปประเด็นหลักจริยธรรมและคุณธรรมที่ปรับใช้ในการพัฒนาตนเอง การพัฒนางาน แนวทางการปฏิบัติตนเพื่ออยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีสำนึกนำ ชื่อหนังสือ : ความรู้คู่คุณธรรม                                                                                          ผู้แต่ง : วิศิษฐ์ ทวีเศรษฐ และคณะ                                                                                                         เลขเรียกหนังสือ : RAM1000 62080 ค172 2562                                                                       สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 3 (ตำราเรียน)Read More

ชีวิตของคุณในแต่ละวันต่างอาจพบเจอกับเรื่องราวที่ toxic ได้ตลอด ไม่ว่าจะเป็นจากคนรอบตัว เพื่อนร่วมงาน หรือแม้กระทั่งคนในครอบครัวของคุณเอง หนังสือเล่มนี้จะเป็นคำตอบสำหรับผู้ที่ต้องการวิธีจัดการปัญหาเรื่อง toxic เหล่านั้น ดร. ทิม แคนโตเฟอร์ นักจิตวิทยาชื่อดังจากอังกฤษ ได้พิจารณาวิธีพ่นพิษ เช่น อารมณ์ร้าย ปากร้าย ขี้โมโห ชอบบงการ หรือความงี่เง่าของคน ว่าทำไมพวกเขาถึงมีพฤติกรรมเช่นนั้น ทั้งประเภทรายบุคคล กลุ่มคน และครอบครัว สถานการณ์และสถานที่ที่เป็นพิษ เพื่อหาคำตอบให้กับวิธีรับมือกับคนเหล่านั้น ทั้งเทคนิคที่ใช้ในสถานการณ์นั้นๆ ทักษะที่สำคัญสำหรับรับมือกับพิษร้าย วิธีจัดการคนเป็นพิษ และรวมทั้งวิธีจัดการอย่างไร หากตัวเราเป็นพิษเสียเอง ชื่อหนังสือ : เธอหรือฉัน ใครกันที่ Toxic = Toxic people : dealing withผู้แต่ง : ทิม แคนโตเฟอร์เลขเรียกหนังสือ : BF637.I48 ค285 2565                                                                            สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)Read More