1001 วิธีเพิ่มสุขให้ชีวิต

ไม่ว่าจะรวยหรือจน มีชื่อเสียง เงินทอง หรือหาเช้ากินค่ำ แต่สิ่งที่ทุกคนคาดหวังและต้องการมากที่สุดคือ ความสุข      ที่เราไม่สามารถหาได้ด้วยปัจจัยใดๆแต่มันอยู่ที่ตัวเราในการหยิบฉวยความสุขจากทุกอย่างด้วยตนเอง ดังคำที่ว่าสุข ทุกข์เกิดจากใจ หนังสือ 1001 วิธีเพิ่มสุขให้ชีวิต อาจช่วยจุดประกายความคิด ทัศนคติเพื่อให้คุณหาความสุขกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ รอบตัวได้ง่าย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการคลายเครียดในที่ทำงาน การจัดบ้านให้ผ่อนคลายมีธรรมชาติบำบัดรักษากายใจ การสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับบุคคลรอบข้าง และปลดล็อกพันธนาการความทุกข์ที่รัดตรึงคุณอยู่ เพื่อเรียนรู้วิธีการหาความสุขที่อยู่รอบตัวเราให้ได้มากที่สุด

ชื่อหนังสือ : 1001 วิธีเพิ่มสุขให้ชีวิต = 1001 ways to relax.

ผู้แต่ง : มาริออท, ซูซานนาห์

เลขเรียกหนังสือ : RA785 ม226 2559

สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ :  ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)