ลองตั้งคำถามกับตัวเองดูสิว่า ในชีวิตของเรานั้นเคยเจอคนที่สร้างความประทับใจให้เราตั้งแต่แรกพบได้อย่างดี จนเชื่อใจว่าความสัมพันธ์ของเราและเขานี้ก็ดูจะสามารถคบกันไปด้วยดี แต่ความจริงแล้วเมื่อเราคบหาไปได้สักพักกลับแสดงด้านลบออกมาอยู่ตลอด จนเราต้องคิดดูดี ๆ ใหม่ว่า คนๆ นี้ มันไม่ใช่แล้ว แต่พอจะเริ่มถอยออกมาก็ทำให้เจอปัญหาที่ไม่สามารถออกมาได้ง่าย ๆ เสียด้วย หลายคนน่าจะกลุ้มใจกับคนประเภทนี้ที่ดูแวบแรกเหมือนจะเป็นคนดี นี่แหละตัวดี หนังสือเล่มนี้จะรวบรวมวิธีการต่าง ๆ ที่จะช่วยจัดการและรับมือกับบุคคลตัวดีเหล่านั้น โดยแบ่งออกเป็น 5 บท ได้แก่ บทที่ 1 จะอธิบายให้เข้าใจว่า คนที่ดูแวบแรกเป็นคนดี เป็นอย่างไร และเขาดูดพลังงานเราไปได้อย่างไร บทที่ 2 อะไรคือปัจจัยที่ทำให้มนุษย์รู้สึกทรมานและพิจารณาความรู้สึกของตัวเอง บทที่ 3 สวิตซ์ความทรมานของเรา 3 แบบ คือ การหมดแรง การระแวง และการเกลียดตัวเอง บทที่ 4 การรับมือกับบุคคลที่แวบแรกเป็นคนดี และแนะนำวิธีหลีกเลี่ยงจากคนเหล่านั้น บทที่ 5 วิธีการดูแลตนเองทางด้านร่างกายและจิตใจ
ชื่อหนังสือ : ดูแวบแรกเป็นคนดี นี่แหละตัวดี.
ผู้แต่ง : ชิโมโซโนะ, โซตะ.
เลขเรียกหนังสือ : BJ1594.5.T5 ช236 2567
สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ : ห้องสมุดวิทยาเขตบางนา ชั้น 2 (หนังสือทั่วไป)